5、把锅稍微洗一下，再热少许油。倒入青红泡椒片翻炒几下，接着倒入荷兰豆、蒜碎一起翻炒出香味。最后倒入之前爆炒好的牛心片，并加入所需要的调味料翻匀。在临出锅前，用一小匙水淀粉勾芡一下。这样不仅色泽好味道也会更香，如此就可以出锅了。

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海风轻抚着海湾球场，静待一场盛会的启幕。这座矗立在茫茫沙漠中的体育场，被如茵绿草环绕，孩子们在这里欢快地追逐皮球——它与即将在揭幕战和此后29天里飞驰的，是同一颗足球。《卡塔尔世界杯冷门预测》远离酒驾、平安回家

巴伦西亚带领厄瓜多尔的队友们一同在场边集体跪地指天 红星新闻记者 刘海韵 摄影

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