广东省体育局官网相关信息显示，冼东妹出生于1975年，广东肇庆人。1993年，冼东妹入选国家集训队，2001年，冼东妹获得第9届全运会柔道金牌。2004年，冼东妹获得雅典奥运会52公斤级金牌。2008年，冼东妹获得北京奥运会52公斤级金牌。

　　2009年，冼东妹任广东省重竞技体育训练中心党委副书记（副处级），2014年任党委书记，后任主任。2017年到2020年，冼东妹担任国家柔道队总教练。她还曾担任中国柔道协会主席和亚洲柔道联盟副主席等职务。2018年，她受邀入驻国际柔联名人堂。2023年3月相关报道显示，她的职务是广东省体育局一级调研员。

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