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　　对于有活动能力的老年人来说，保持运动是非常有必要的，这里讲的运动不是年轻人健身的概念，而是一种更缓和的方式。可以在家中转圈走路，家里走不开的，可以到楼下小区里或附近某处活动。通过坚持运动，可以增加心肺功能，增加血液循环，加强废弃分泌物的排泄，也可以增强消化功能，促进营养吸收。要坚持运动，早中晚各三次，一次走1000步左右，一天下来保持在3000~5000步，这是比做家务稍多一些的运动量，对于老年人来说较为合适。

　　在9日举办的中华医学会呼吸病学年会，钟南山会上表示，Omicron（BA.4/5，BF7）感染不可怕，99%可在7-10天完全恢复。他还强烈呼吁加速疫苗，特别是异种疫苗的加强接种。

　　此前，凭借安邦保险集团直接持有的35%股权和十家关联公司共持有的20.50%股权，“安邦系”成为成都农商行控股股东及实际控制人，最终从该行“套取”90亿资金。

　　事件曝光后，富力很快发布声明，称张力因在中国宴请美国旧金山前公共事业部主管、及为其提供酒店住宿而被指控涉嫌行贿，“我方正针对此错误指控采取法律行动”。

　　北京市海淀区人民法院一审认为，洪某发表在先的《小学课本〈狼牙山五壮士〉有多处不实》《“狼牙山五壮士”的细节分歧》两篇文章，引导读者对“狼牙山五壮士”英勇抗敌事迹和舍生取义精神产生质疑，从而否定基本事实的真实性和矮化“狼牙山五壮士”的英雄形象，与社会主流价值观念和历史共识相违背。刘某撰写案涉文章，某报社予以发表是对洪某文章的回应和批评，主要目的是消除洪某在先言论的不良影响，维护“狼牙山五壮士”的英雄形象，维护社会公共利益。因此，刘某、某报社未侵犯洪某名誉权，判决驳回洪某的全部诉讼请求。北京市第一中级人民法院二审判决驳回上诉，维持原判。

　　资深银行人沈磊表示，原来的监管法偏重业务监管，《征求意见稿》转变为全面监管，突出公司治理的重要性，与前者相比，前进了不少。

　　中央纪委国家监委网站文章指出：心存侥幸无出路，直面问题是正道。对于已步入歧途的违纪违法干部而言，认清形势、尽早回头，相信组织、依靠组织，怀着对党的忠诚、对党纪国法的敬畏之心，主动投案，如实向组织说明问题，才是唯一正确出路。

　　12月6日，宁波“百团千企万人”拓市场促招引行动首发团飞赴迪拜。12月4日，由浙江省商务厅等部门相关负责人和企业代表组成的代表团，开启为期6天的欧洲行。

　　该文件同时指出，更大力度开拓市场化社会化就业渠道。深入开展全国高校书记校长访企拓岗促就业专项行动，组织开展“校园招聘月”“就业促进周”等岗位开拓和供需对接系列活动。

　　面对新的变化，社区医生们也在尝试各种方法来应对这些“突发情况”，一位社区医生在接听抗原阳性感染者的咨询电话时直言：“感染也不用担心，该吃饭吃饭”；在帮助急需就医的病例对接医院未果的情况下，社区医院做主，直接开车将病人送到了最近的定点医院。

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